El cuidado ecológico del rostro

Las grandes marcas cosméticas se empeñan en hacernos creer que necesitamos invertir en cremas, sérums y demás productos de cuidado facial para tener una piel radiante. Lo cierto, es que estos productos que nos presentan como milagrosos e imprescindibles, en realidad son muy prescindibles. Las cremas hidratantes del mercado tienen una concentración ínfima de principios activos: por lo general se componen de un 65% de agua, que junto con los ingredientes destinados a aportar textura, fragancia y color, en su mayor parte derivados del petróleo (aceite mineral, siliconas, parafinas...), dejan muy poco espacio a los ingredientes activos que a menudo se reducen a un 1%. La falta de efectividad real del producto se ve compensada con la inmediata efectividad aparente de elementos oclusivos como las siliconas, cuyos falsos efectos desaparecen con ellas.

La alternativa a malgastar el dinero en productos petrolíferos, es utilizar materias primas ecológicas, o productos de cosmética ecológica elaborados a base de esas materias primas y con altos porcentajes de principios activos. Las certificaciones ecológicas en un producto cosmético son una garantía de que no se han añadido ingredientes derivados del petróleo, tóxicos, nocivos o contaminantes y de que los ingredientes naturales utilizados proceden de cultivos sin pesticidas y no han sido modificados genéticamente.

Lo cierto es que tener una piel sana no resulta tan caro como algunas marcas quieren hacernos creer, unos pocos ingredientes naturales adecuados para tu tipo de piel bastan para brindarle todos los cuidados necesarios. Si quieres saber cómo cuidar la piel de tu rostro de manera efectiva, ecológica y económica continúa leyendo.

Una rutina facial efectiva, ecológica y económica

Limpiar

Para limpiar tu rostro puedes utilizar algo tan simple como es el jabón. El jabón de Alepo, natural que podrás encontrar y es ideal para pieles normales y grasas. Sin embargo, esta jabón puede resecar aún mas las pieles secas. Si es tu caso, puedes sustituirlo por otro más nutritivo como eles el más jabón de karité.

Para desmaquillarte, un aceite vegetal, como el de almendra dulce (o cualquier otro que tengas por casa) funcionará mucho mejor que cualquier producto desmaquillante que puedas encontrar.

Exfoliar

No vale la pena malgastar un duro en exfoliante cuando el mejor lo puedes sacar de tu despensa. Mezcla una cucharada de miel con una cucharada de poso de café y límpiate bien el rostro con la mezcla. La textura de este exfoliante es inmejorable. Puedes dejarla reposar un ratito, pues también funciona genial como mascarilla gracias a las beneficiosas propiedades de la combinación de miel y café. Si no tomas café puedes sustituirlo por azúcar, pero el poso de café es mucho más adecuado para el rostro por su suave textura.

Hidratar

Como crema hidratante diaria para rostro + contorno de ojos yo utilizo una nuez de gel puro de aloe vera con unas gotitas de aceite vegetal de almendra dulce. Me da resultados mucho mejores que las cremas faciales de farmacia que utilizaba antes de pasarme al verde. El aceite de almendra dulce es particularmente recomendable para pieles normales y sensibles, pero puedes cambiar el aceite por uno adaptado a tu tipo de piel: avellana o jojoba (pieles grasas), oliva o aguacate (pieles secas), rosa mosqueta o argán (pieles maduras). Si tienes problemas de acné, también puedes añadir a la mezcla una gotita de aceite esencial de tea-tree (no abuses de él).

Si prefieres una crema hidratante, por lo práctico que resulta o porque necesitas una hidratación más intensa, puedes decantarte por alguna de las que propongo a continuación, con composiciones impecables y a precios abordables:

Bálsamos hidratantes de Matarrania: piel seca, piel mixta y piel sensible. Están fabricados con un 100% de ingredientes naturales y procedentes de la agricultura ecológica: solo a base de aceites vegetales y esenciales y cera de abeja, sin agua. La concentración de principio activo es elevadísima. Los precios oscilan entre los 14'70 y los 17'35€. En su página web puedes encontrar los puntos de venta, o si lo prefieres puedes adquirirlas en la tienda online admiracosmetics, gastos de envío gratuitos a España.

Cremas hidratantes Essential Care: de rosa para todo tipo de pieles o de aguacate para pieles secas. Una crema con excelente composición y con un 95% de contenido procedente de la agricultura ecológica. Su textura es más versátil que la de los bálsamos Matarrania: de base acuosa, es una crema ligera, que la piel absorbe con facilidad. Sin duda convendrá más a las pieles grasas, o a quienes prefieran este tipo de textura. Podéis encontrarla en la tienda online naturisimo por unos 23€ los 50ml, gastos de envío gratuitos a todo el mundo.

Tonificar

Como tónico la mejor opción son las aguas florales en espray: hidratan, refrescan y tienen un suave aroma dulce maravilloso. Se encuentran fácilmente en tiendas bio, pero si prefieres una opción más económica puedes fabricar tu propio espray dejando enfriar una infusión de tomillo (pieles grasas y acnéicas) o de camomila (todo tipo de pieles). Una vez fría la puedes vaporizar sobre el rostro, como un agua floral.

Mascarillas

Para hidratar y nutrir la piel de tu rostro en profundidad o purificarla y deshacerte del exceso de grasa, de vez en cuando puedes aplicarte una mascarilla (máximo una vez por semana). Aquí tienes algunas ideas para preparar una mascarilla con ingredientes frescos y cargada de principios activos naturales.

Mascarilla hidratante para todo tipo de pieles: 1 cucharada de yogur + 1 cucharada de miel + 1 cucharadita de aceite de almendra dulce. (10 minutos)

+ Sustituir el aceite de almendra dulce por aceite de avellana o jojoba para pieles grasas y mixtas, por aceite de oliva para pieles secas y por aceite de rosa mosqueta para pieles maduras.

Mascarilla purificante para pieles grasas y acnéicas: Arcilla verde + el agua de infusión de tomillo y manzanilla + 2 gotitas de aceite esencial de tea-tree. (10 minutos)

Mascarilla nutritiva para pieles secas: medio aguacate + 1 cucharada de miel + 1 cucharada de aceite de oliva. (30 minutos)

El tea-tree: adiós al acné

Si tienes problemas de acné el aceite esencial de tea-tree es la solución. Es uno de los pocos aceites esenciales, junto con el de lavanda que se pueden aplicar directamente sobre la piel. Eso sí, utilízalo con moderación. Puedes echarlo en tu crema hidratante o mascarillas o directamente encima del granito, que se secará y caerá.